Motionsgymnastik

Holdleder: Maren Eriksen

Motionsgymnastik tirsdage kl. 13.30 - 14.30.

Vi varmer kroppens led op, træner muskelstyrke og balance. 

Bruger evt. håndredskaber og slutter med en dans / smil på læben.

Målet er at bevare mobilitet og gerne styrke velvære i kroppen.

Maren Eriksen 29457224.